palak paneer recipe

Updated on: February 17, 2025

नमस्ते भाई और बहनों कैसे हो आप सब बढीया|दोस्तो आज हम आपको सिखायेंगे पौष्टिक और हेल्दी रेसिपी palak paneer recipe के बारे मे|पालक पनीर की सब्जी हरा पालक और देसी पनीर से बनाया जाता है|दोस्तो आपको सच बात बताऊ पालक पनीर मेरी unfavourite डिशेस मे से एक है|लेकिन जो लोग हेल्दी खाना पसंद करते है, उन्हे यह रेसिपी जरूर पसंद आयेगी|

दोस्तो इसकी टेस्ट का मुझे पता नही पर यह सेहत के लिए बहुत ज्यादा गुणकारी और फायदेमंद जरूर है|पालक खाने से हमे बहुत फायदा है|जैसे की पालक खाने से आपको कभी भी पेट की समस्या नही होगी|आपका पेट हमेशा साफ रहेगा| और आपका पाचन तंत्र भी बहुत सही रहेगा|यह रेसिपी सर्दीयोके मौसम मे खाणे से और भी आपको फायदा होगा|

यह बनाने में काफी आसान है| और इसे छोटे से लेकर बडो तक सब लोग खा सकते है|यह एक शुद्ध व्हेजिटेरियन रेसिपी है|तो चलिये आपको बताता हू की क्या फायदे होते है|पालक पनीर के खाने से|दोस्तों पालक पनीर खाने से हमारे शरीर की जो सुजन होती है वो कम होती है|पालक खाने से आपके शरीर मे अगर गाठीया हो और मायग्रेन जैसी दिक्कत हो तो फिर यह बहुत लाभदायक है|आप लोग palak paneer recipe इसे जरूर खाये|

पालक खाने से हमारे शरीर के हार्मोन्स का संतुलन बना रहता है|यह स्त्रियों के अनियमित पीरियड्स, पेट मे सुजन, ब्लड फ्लो इन जैसे लक्षणो को कम करता है|वाकही दोस्तो इतने सारे गुण तो मैंने पहली बार किसी चीज मे देखे है| अब हो ना हो पालक की सब्जी जरूर खाऊंगा और खिलाऊंगा भी|तो फिर चलिये दोस्तो सिखते है की पालक पनीर कैसे बनाये|